在日常，常常可以见到一些非常怕羞的孩子，这类孩子不敢在人多的场所发言、讲话、朗读、表演，在大庭广众中活动时脸红心跳，碰到陌生人局促不安、惊惶失措，只喜欢在小圈子里活动，只想同熟人接触，总想把自己封闭起来。可是，现代社会是开放的社会，人际交往愈来愈广泛、频繁。显然，怕羞的孩子困难适应社会生活，父母应当注意帮助孩子克服怕羞心理。
怕羞又称羞怯，在心理学上被觉得是一种逃避行为。怕羞心理产生是什么原因，除去与个人的风韵特征有关外，主如果环境和教育的影响和用途。有位心理学家指出，有成绩时得不到奖励和无成绩时遭到惩罚的孩子是最怕羞的，这说明教育对怕羞心理的形成有用途。另一位心理学家指出，假如孩子的爸爸妈妈开朗、善交际，并且常常在人多的场所露面，那他们的孩子则较少怕羞，总是也想与人交往，这表明家庭和环境对怕羞心理的形成也有非常大的影响。既然环境和教育是形成孩子怕羞心理的重要原因，所以，帮助孩子克服怕羞心理，也要着重从改变环境和教育办法上入手。
1．要帮助孩子树立自信心。怕羞的孩子最大的心理疾病是自信心不足，总是过分注意我们的缺点。因此，父母应当教育孩子，千万不要为我们的短处，缺点而紧张，而要多想到我们的长处，相信自己不比其他人差，相信自己是一个受人看重，对社会有用的人。培养起来自信心，孩子就敢于在众人面前表现自己，并且会积极参加集体活动。
2．告诉孩子不要害怕其他人的议论。仔细剖析那些怕在大庭广众前讲话，羞于同人交际的孩子怕羞是什么原因，不难发现，他们怕的是会得到其他人否定性的评价。而且，总是越怕越羞，越羞越怕，形成恶性循环。父母可以告诉孩子，遭到其他人的评论是正常的，每一个人都要遭到其他人的议论，什么人后无人说，不必过分重视。父母还可以向孩子指出一些新闻人物，虽然他们常常得到其他人的批评和否定，可是他们照常出头露面，并不为批评影响情绪。另外，父母还应教育孩子，应当把否定性的评价作为勉励自己愈加努力的动力，推进自己前进。譬如，美国总统林肯年轻时演说曾让人轰下台去，但他并不气馁，发奋努力，终于成为演说家。
3．对孩子进行心理调适。父母可以让孩子先在熟人的范围内多活动、多发言，然后在熟人多、生人少的范周里训练，再进步到生人多、熟人少的场所里活动，按部就班，逐步增加对羞怯的心理抵抗力。另外，父母还应当注意，每当带孩子去一个新场所活动时，事先要充分筹备，有备无患。如此，孩子获得成功后就能增强信心，提升训练勇气的自觉性，渐渐消除怕羞怯心理。
4．教给孩子在感到怕羞时进行自我暗示，父母可以告诉孩子，当到了陌生场所心情紧张时，可以自己对自己说：没事，这类人和熟人一样，都非常喜欢我，或者这类人是向我学习来的，他们同孩子差不多，是些大孩子等等；暗示自己镇静。把生人当作熟人，孩子怕羞的心理就能降低大半。有位心理学家觉得怕羞者当他在陌生场所讲出第一句勇敢的言语后，随之而来的将不是新的羞怯，而非常可能是顺理成章的语句。用自我暗示来突破讲话、交际开头时的阻力，是克服羞怯心理的一种有效办法。
5．帮助孩子剖析其他人的活动。父母可以同孩子一块参加一些同龄孩子的活动，事后同孩子一块剖析那些开朗、大方、惹人喜欢的孩子的活动，向孩子指出，那些孩子的能力、水平和你差不多，他们也有失误，但他们照样使人喜欢，你若是也那样活动，同样会得到大家的喜欢，没理由，没必要怕羞，使孩子渐渐了解怕羞是一种没必要、毫无意义的负担，应当及早把它抛掉。
